孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.射精后,人体会释放大量的催产素和内啡肽,这些激素能够产生放松和幸福感。躺卧有助于延续这种舒适状态。
2.射精过程中,心率和血压可能会暂时升高。躺卧可以帮助身体重新达到正常的心血管稳定状态。
3.在射精过程中,肌肉收缩强度较大,尤其是骨盆区域的肌肉。躺卧能够让这些肌肉得到充分休息,并减轻紧张感。
4.躺卧一小时有助于增强免疫系统功能。在休息期间,身体有机会进行自我修复和代谢调节,增加抵抗力。
射精后的躺卧时间不仅有助于放松,还能支持身体的各项恢复过程,这是一个合理且有益的选择。
