王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重指数是判断一个人是否超重的重要指标。一般来说,BMI在25至29.9之间被视为超重。在这个范围内,患2型糖尿病的风险比正常体重的人高出约2到3倍。
2.在美国进行的一项长期研究中发现,BMI每增加1个单位,患糖尿病的风险增加约12%。这说明,随着体重的增加,患病的可能性也随之升高。
3.对于极度肥胖者(BMI大于40),糖尿病的发病率更为显著,其风险可能是正常体重者的10倍甚至更多。
控制体重是预防糖尿病的重要措施之一。通过合理的饮食和适量的运动,维持健康的体重可以有效降低患病风险,同时也有助于改善整体健康状况。
