史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.人工泪液:市面上有多种类型的人工泪液,选择无防腐剂的单独包装滴眼液可能更为安全。这种眼药水通常含有羟丙甲纤维素、聚乙二醇或玻璃酸钠等成分,可以提供即时的润滑作用。
2.使用频率:通常每4至6小时使用一次,每次1至2滴即可。不过根据眼睛的不适程度,使用频率可以适当调整。
3.长期效果:如果持续出现沙沙感且使用人工泪液无明显改善,建议咨询医生以排除其他潜在眼科疾病,如干眼综合征、角膜炎等。
保持良好的用眼习惯,如避免长时间凝视电子屏幕并确保环境湿度适中,有助于预防和缓解眼部不适。
