韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.血液循环受阻:跷二郎腿的姿势可能会压迫腿部的血管,尤其是腓总神经和股动脉,导致局部血液循环不畅,从而引发膝盖疼痛。
2.关节压力增加:这种姿势会使膝盖关节承受过度压力,尤其是髌股关节可能受到额外挤压,引起短暂性疼痛。
3.肌肉拉伸或紧张:长时间保持跷二郎腿的姿势可能导致周围肌肉紧张或拉伸不适,特别是髂胫束、股四头肌或腘绳肌,这些肌肉的过度紧张也可能导致膝盖疼痛。
4.神经受压:坐姿不当可能导致腿部神经受到挤压,使得膝盖出现刺痛或麻木感,常见神经包括坐骨神经和腓总神经。
频繁的跷二郎腿可能对膝盖带来负面影响,应尽量减少此姿势的使用,并在感觉不适时迅速改变坐姿以缓解症状。长期疼痛则需寻求医疗建议以确保无潜在关节问题。
