张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎间盘退变:随着年龄的增长,颈椎间盘逐渐失去水分和弹性,结构发生变化,这是颈椎病的主要原因之一。研究显示,大多数人在40岁以后都会出现不同程度的颈椎间盘退变。
2.骨质增生:颈椎的退化可导致骨刺形成,即骨质增生。统计表明,50岁以上人群中,约有70%的人存在这种情况,可能压迫神经根或脊髓,引发一系列症状。
3.长期不良姿势:现代社会中,由于长时间使用电脑和手机,许多人容易养成低头的不良姿势。这会增加颈椎负担,是颈椎病高发的一个重要因素。数据显示,职业性颈椎病患者中,90%以上与姿势不良有关。
4.症状表现:
颈部疼痛:这是最常见的症状,通常表现为钝痛或刺痛,活动时加重。
上肢麻木:由于神经受到压迫,患者可能感到手臂或手指麻木、无力。
头晕:一些患者报告在头部运动时出现头晕,严重时可伴有恶心。
早期识别并及时处理颈椎病,可以有效减轻症状及防止病情加重。建议保持良好的生活习惯,合理安排工作休息时间,避免长期低头姿势,以预防颈椎病的发生。
