王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.低脂和脱脂牛奶：低脂牛奶（含2%的脂肪）和脱脂牛奶（几乎不含脂肪）提供优质蛋白质和钙，有助于组织修复和骨骼健康。减少脂肪摄入能降低消化系统的负担，有助于术后恢复。
2.乳糖不耐受选择：部分患者在术后可能经历乳糖不耐受，可选择添加乳糖酶的牛奶或乳糖含量低的植物基牛奶，如杏仁或大豆奶。这些替代品同样可以提供所需的营养成分。
3.强化牛奶：选择富含维生素D和钙的强化牛奶有助于提高免疫力，加速愈合过程。术后身体对这些营养素的需求增加，适当的补充能够支持整体康复。
低脂或脱脂牛奶以及乳糖不耐受的替代品是术后不错的选择，能有效帮助身体恢复而不过多增加胃肠负担。