韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和冰敷:对于轻微疼痛,建议减少对肘部的活动,避免过度使用。同时,可以每次15到20分钟,每日数次冰敷患处,以减轻炎症和疼痛。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可以帮助缓解疼痛和炎症。务必遵循医嘱或药品说明书使用。
3.物理治疗:通过专业的物理治疗,可以改善肘关节的灵活性和力量。这可能包括一系列拉伸和强化练习,由物理治疗师指导进行。
4.固定支具:在某些情况下,使用护肘或夹板来限制肘部运动,能够有效减少疼痛并支持恢复。
5.局部注射:若常规治疗无效,医生可能考虑给予类固醇注射以降低严重的炎症反应。
6.手术:对于持续性或严重的情况,尤其是当存在结构性损伤时,如韧带撕裂或骨折,可能需要外科手术修复。
出现肘部阵痛时,应注意尽早就医评估病因,特别是若伴随肿胀、发热或活动受限等症状。
