魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.控制血糖:保持血糖在正常范围内是预防和缓解症状的关键。应遵循医生的建议,通过饮食、运动和药物(如果需要)来管理血糖水平。健康饮食包括减少精制糖和简单碳水化合物的摄入,增加纤维素的比例。
2.保持皮肤湿润:瘙痒和皮肤硬化的改善可以通过定期使用保湿剂来实现。选择不含香料和刺激成分的温和保湿霜,每天涂抹数次,以帮助维持皮肤的水分屏障。
3.避免刺激因素:穿着宽松、透气的衣物,避免热水洗澡以及使用温和的清洁产品,能够减少对皮肤的刺激,从而减轻症状。
4.监测病情变化:经常检查皮肤健康状况,如果情况恶化或出现新的皮肤问题,如破溃或感染,应及时就医。
5.咨询专业医生:若自我护理无法显著缓解症状,或者瘙痒和硬化持续存在,最好咨询皮肤科或内分泌科医生以获得进一步的评估和治疗建议。
维护良好的皮肤健康和血糖控制是降低糖尿病相关并发症风险的重要措施。
