文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.物理治疗:物理治疗是术后康复的重要组成部分,可以帮助改善关节活动范围和肌肉力量。通常建议患者在康复专家指导下进行特定的拉伸和强化练习,以逐步减少肌肉紧张和改善柔韧性。
2.活动量的逐渐增加:在术后的初始阶段,建议限制高强度活动,以免干扰愈合过程。随着时间的推移和身体状况的改善,应逐步增加日常活动量,包括步行和其他轻微负重活动,循序渐进地恢复正常生活。
3.定期复查:术后需要定期复查,以便监测恢复进展,并根据恢复情况调整康复计划。这有助于及时发现并解决可能出现的问题,如异常疼痛或活动度继续受限等。
术后康复过程中必须持续关注活动能力和疼痛变化,积极配合医疗团队的指导,以确保最佳的康复效果。
