谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.在月经周期中,尤其是在黄体期,即排卵后,体内的雌激素和孕激素水平会显著增加。这些激素刺激乳腺组织,导致乳房肿胀和触痛。
2.乳腺组织对激素非常敏感。大约有50%到70%的女性在月经周期的某个阶段会经历不同程度的乳房疼痛,其中多发生在月经开始前的一到两周。
3.除了激素的影响,其他因素如高盐饮食、咖啡因摄入过多和压力也可能加剧乳房的疼痛感。
4.胸部疼痛通常在月经开始后几天内减轻,这是因为随着月经的开始,体内的雌激素和孕激素水平下降。
定期记录疼痛的时间和严重程度可以帮助识别其模式。如果疼痛非常严重或伴随其他异常症状,应咨询专业医疗人员以排除其他潜在疾病。保持健康的生活方式,适度减少咖啡因和盐的摄入,也可能有助于缓解症状。