张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.眼睛问题:
如果眼部问题导致头部姿势不良从而影响脊柱,应首先确保视力得到正确矫正。佩戴合适的眼镜或接受激光手术可以改善视力,从而帮助纠正姿势。
定期进行视力检查以确认视力是否稳定,并避免长时间使用屏幕,以减少眼疲劳。
2.牙齿问题:
牙齿问题如咬合不正可能导致颈部和肩部肌肉紧张,从而影响脊柱健康。牙科矫正,如牙套,可以帮助调整咬合,使头部和颈部姿势恢复正常。
咨询牙医定期检查牙齿健康,及时处理龋齿或其他牙齿疾病。
3.脊柱侧弯治疗:
物理治疗是常用的方法,包括特定的锻炼和拉伸,以增强背部肌肉的力量和灵活性。理疗师可以制定个性化的锻炼计划来改善姿势和脊柱健康。
在某些情况下,使用支具可能有助于防止侧弯进展。对于严重侧弯,手术可能成为必要选项。
脊柱侧弯的治疗应综合考虑眼睛和牙齿健康,通过专业医疗干预和生活方式的优化来达到最佳效果。保持良好的生活习惯,包括标准的坐姿和站姿,有助于预防相关问题进一步恶化。
