唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压水平:高血压是心梗的重要危险因素。收缩压持续高于140mmHg或舒张压高于90mmHg的人群,其心梗风险显著增加。
2.胆固醇水平:
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):LDL-C高于130mg/dL时,动脉粥样硬化风险增大,从而增加心梗风险。
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):HDL-C低于40mg/dL也被认为是心梗的危险因素。
总胆固醇:总胆固醇水平高于200mg/dL与心梗风险上升相关。
3.糖尿病:糖尿病患者发生心梗的风险是正常人的2至4倍。长期高血糖水平会导致血管损伤。
4.吸烟习惯:吸烟是一个主要的、可调节的心梗风险因素,吸烟者的心梗风险比不吸烟者高至少2倍。
5.体重指数:BMI超过25kg/m²的人群,尤其是30kg/m²以上的肥胖者,其心血管疾病风险,包括心梗,明显升高。
6.年龄和性别:心梗风险随着年龄增长而增加,男性的发病率通常高于女性,但绝经后女性风险上升。
7.家族史:早发心血管疾病家族史是心梗风险的重要预测因子。如果一级亲属中有人在男性55岁前或女性65岁前患有心梗,其风险更高。
8.慢性炎症指标:如C反应蛋白,升高的CRP水平提示体内存在慢性炎症状态,与心梗风险增加相关。
9.生活方式因素:缺乏锻炼、不健康饮食以及过度饮酒等不良生活方式,也会显著增加心梗的风险。
通过了解这些风险指标,可以采取适当的预防措施以降低心梗发生的几率。保持健康的生活方式和定期体检对于监测和控制这些风险因素至关重要。