孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.疲劳和压力:眼皮跳动最常见的原因之一是疲劳和压力。身体在经历长期压力或缺乏充足休息时,会导致肌肉不自主地抽动,包括眼睑肌肉。
2.营养缺乏:缺乏某些矿物质,如镁,也可能导致肌肉抽搐。均衡饮食对维持身体机能正常运作非常重要。
3.过度使用眼睛:长时间使用电子设备或阅读,导致眼部过度疲劳,会引发眼皮跳动。
4.药物副作用:接受治疗期间可能使用到某些药物,有些药物的副作用可能包括肌肉抽搐。
5.神经系统问题:虽然较为少见,但有时候眼皮跳动可能与神经系统异常有关。如果症状持续或伴随其他异常表现,应咨询专业医师。
眼皮跳动通常是暂时的,如果情况持续或加重,则建议寻求医疗建议以排除潜在问题。合理休息、减少压力以及保持健康的生活方式有助于改善这一现象。
