耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.脑出血恢复期需要特别关注营养摄入,因为营养不足可能影响康复进程。肉类可以提供优质蛋白质,有助于组织修复和免疫功能。但若有腹泻,需考虑对消化系统的负担。
2.腹泻期间,消化系统较为敏感,过多的肉类摄入可能加重胃肠道负担。应选择易消化的瘦肉,如鸡肉或鱼肉,并适量摄入。烹饪方式应以清蒸、煮为主,避免油炸及辛辣调味。
3.蛋白质摄入应与其他食物均衡搭配,例如米饭、面条等易消化的碳水化合物,帮助稳定胃肠环境。补充益生菌可改善肠道健康,减少腹泻发生。
4.注意观察身体反应。如果在食用肉类后腹泻症状加重,应立即停止食用,并咨询医生以获取专业建议。
在治疗和康复期间,合理的饮食可以促进病情好转和增强抵抗力。
