王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.保持清洁:坐浴后应使用干净、柔软的毛巾轻轻拍干患处,以避免摩擦对伤口的进一步刺激。确保使用的毛巾是专用的,并且每次更换以防止感染。
2.观察出血量:少量的血迹通常不需要过于担心,但如若出血量较多或持续时间较长,应及时就医。一般来说,轻微的出血可通过适当休息和局部护理自行缓解。
3.使用药物:可以在医生指导下使用抗炎药膏或痔疮专用药物,帮助减轻症状及加速愈合。如果有需要,还可以使用止血药物。
4.保持饮食健康:增加纤维摄入量,如水果、蔬菜和全谷物等,以促进肠道健康并减少便秘,这对于预防和治疗痔疮都是非常重要的。
5.避免久坐:长时间坐着会加重痔疮症状,因此应尽量避免长时间保持一个姿势。定时站起来活动一下,有助于改善血液循环。
6.充足休息:保证每天有足够的休息时间,有助于身体自我修复和恢复。
若频繁出血或伴随其他异常症状则可能需要更为详细的医学评估,以排除其他病因。
