强直性脊柱炎多吃板栗是否有益

2025-09-01
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:强直性脊柱炎患者适量食用板栗有助于健康,但并不是治疗该疾病的主要手段。

1.板栗富含维生素和矿物质:板栗中的维生素C、B族维生素及钾元素对免疫系统和心血管健康有益。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,适量摄入这些营养物质可能有助于减轻炎症。

2.板栗是膳食纤维的良好来源:膳食纤维能够促进肠道健康,有助于消化功能,这对保持整体健康状态很重要。身体健康的基础可以间接支持慢性病管理。

3.板栗具有低脂肪含量:相较其他坚果,板栗的脂肪含量较低,对控制体重和维护心血管健康有积极影响。这对强直性脊柱炎患者维持健康体重很重要,因为过重可能加重关节负担。

虽然板栗具有以上优点,但强直性脊柱炎的管理还需要综合考虑药物治疗、物理疗法和饮食调整等多方面因素。合理饮食和专业医疗建议相结合才能有效控制疾病进展。

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