张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.洗手:在接触镜片前,应彻底清洗双手,使用无香型肥皂并用不含绒毛的毛巾擦干,以避免将细菌或污垢带入眼睛。
2.准备镜片:使用指尖轻柔地从镜片盒中取出镜片,避免指甲接触镜片以防撕裂。检查镜片是否完好无损,并确认镜片没有翻转。正面朝上的镜片边缘应该光滑,呈碗状。
3.镜片放置:用一只手的中指拉下下眼睑,上眼睑可以用另一只手的食指轻轻托住。在镜片正面向上的情况下,将镜片轻轻放在食指上。
4.佩戴镜片:将镜片靠近眼球,保持视线向前,轻轻将镜片放在角膜中心。之后,缓慢眨眼使镜片就位。如果感到不适,可轻轻闭眼并按摩眼皮使其调整位置。
5.检查位置:镜片佩戴后,通过眨眼确认镜片贴合良好,无折痕或气泡,视力清晰且无不适感。
6.维护清洁:每次摘下镜片后,用专业护理液清洁镜片,遵循揉搓、冲洗、浸泡的步骤,确保镜片卫生。定期更换镜片盒以防细菌滋生。
严格按照以上步骤进行操作,不仅有助于提升佩戴体验,还能有效降低感染风险。保持双手和镜片的清洁是保护眼部健康的重要措施之一。