牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持足部干燥:潮湿的环境有利于真菌生长,因此保持足部清洁和干燥非常重要。建议每天洗脚,并彻底擦干,尤其是脚趾间隙。
2.使用抗真菌药物:局部外用抗真菌药膏或喷雾可以有效治疗足癣。常见的药物包括咪康唑、克霉唑等,应按照说明书使用,一般需持续使用2-4周,即便症状消失也要完成整个疗程。
3.穿透气鞋袜:选择吸汗、透气性好的棉质袜子,并定期更换。鞋子应尽量选择通风良好的款式,避免长期穿同一双鞋。
4.避免共享个人物品:为了防止传染给他人或再次感染,不宜与他人共享毛巾、拖鞋等个人物品。
5.就医咨询:若经过自我护理后症状没有改善,或出现疼痛、出血等严重症状,建议及时就医,可能需要口服药物治疗或其他专业处理。
注意足部卫生和适当的日常护理,可以有效预防和控制足癣的发生与复发。