徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.轻微背部肌肉拉伤:这种情况下,按摩可能有助于放松紧绷的肌肉,促进血液循环,从而减轻疼痛。过度施压或按摩时间过长可能导致进一步损伤。
2.姿势不当:长时间保持不良姿势,如坐姿或站姿,会导致背部肌肉紧张。按摩可以帮助暂时缓解压力,但更重要的是纠正姿势,以避免长期效果。
3.潜在健康问题:如果背部疼痛持续存在或伴随其他症状,如刺痛、麻木或发热,建议就医检查。这些症状可能表明存在更严重的问题,例如椎间盘突出或感染,单纯依靠按摩无法解决这些问题。
尽管按摩可以提供短期舒适感,但不应忽视根本原因。若疼痛持续或加重,建议咨询专业医生进行详细诊断和治疗。
