多吃南瓜有什么好处
2021-11-24
病情描述：
多吃南瓜有什么好处?
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析：南瓜中的碳水化合物含量非常丰富，南瓜可以作为主食食用。南瓜富含矿物质，尤其是微量元素钴，是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素。南瓜中的果胶能延缓肠道对糖类和脂质的吸收，预防高血压和高脂血症，还可以结合和清除细菌毒素和其他有害物质，如铅、汞和重金属，放射性元素可以解毒。
2021-11-24