胖高血压高血脂需要如何解决

病情分析：肥胖本来就比较容易更出现一个血脂高，血压高的情况，如果想要控制一个血压以及血脂的疾病的话，那么就需要重新调整一下自己的一个饮食和生活上的习惯。尽快的把体重控制下来，饮食上要少加入一些高油高脂肪的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。补充身体的维生素。同时增加活动量，促进体内的热量的消耗，必要的时候可以采取一些药物进行治疗。