基因变化可以使人长寿吗

2021-12-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:基因变化可以使人长寿的,寿命可长达90岁以上,甚至年龄更大,年龄一般都与遗传基因是有着直接关系的,当然与平时的生活起居饮食是否规律,也是有着关系的,所以建议平时应该保持好的生活习惯,这样对延长寿命可以起到一定的帮助,饮食不要吃高油,高盐高脂高糖的食物选择一些新鲜的蔬菜水果,多休息,不要熬夜,保持足够睡眠,不要劳累。
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