王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.多喝水:保持足够的水分摄入有助于稀释痰液,减轻咳嗽和喉咙痛。建议适量喂养温水、果汁或电解质饮料。
2.休息:充足的睡眠可以增强免疫系统,有助于身体对抗病毒感染。确保宝宝在安静和舒适的环境中休息。
3.润湿空气:使用加湿器或在房间内放一碗热水,提高空气湿度,可以缓解鼻塞和喉咙干燥症状。
4.温水擦拭:用温水擦拭宝宝的额头和四肢,有助于降温并提高舒适感,但避免使用过凉的水,以防止引起寒战。
5.合理穿衣:根据室温为宝宝选择合适的衣物,避免捂得太严实或穿得过少。
6.清洁鼻腔:使用生理盐水喷雾清洁宝宝的鼻腔,可以帮助缓解鼻塞症状,注意手法要轻柔。
7.观察病情:密切观察宝宝的体温变化和其他症状,如呼吸困难、持续高烧、食欲不振等,及时就医。
遵循这些方法,有助于缓解宝宝的病毒性感冒症状,提高舒适度。在照顾过程中,注意卫生,尽量减少与其他患病儿童的接触,以防交叉感染。
