手腕长了骨刺怎么办

病情分析：手腕长了骨刺也就是通常所说的骨质增生。建议可以通过推拿按摩缓解症状，也可以配合一些针灸之类的进行治疗，平时自己也应当缓慢适当地进行一些指关节，腕关节的活动。具体的治疗方法还是应当找到医院进行检查后再根据具体的情况听从医生的建议进行治疗，在病情严重的情况下，应该通过针刀治疗。平时应当多注意休息，避免过度疲劳。