吃太辣的东西后拉肚子怎么缓解

病情分析：吃太辣对胃部造成了伤害，引起了肠胃炎的症状，可以口服一些消炎药进行缓解。平时要养成良好的饮食习惯，注意三餐定时定量，不要暴饮暴食，要吃过于辛辣生冷的食物，多吃清淡新鲜的蔬菜水果，尽量喝一些养胃的粥等。治疗期间就不要再吃过于辛辣的食物了，这样也是不利于治疗的。如果腹泻情况比较严重的，要到医院进行及时的治疗。