产后下面松弛干涩怎么办

病情分析：在生了孩子之后，阴道出现松弛和干涩的情况，可以选择盆底肌康复训练的方式来进行缓解，也可以选择中断排尿或者选择提高运动加紧阴道等方式，恢复盆底肌的弹性之后可以改善阴道松弛的情况。患者在平时生活中也要保持良好的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜或者水果，有助于缓解阴道干涩的现象，在进行性生活时，也可以适当的选择润滑油，缓解疼痛等预防出现其他的症状。