徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.鼻腔粘膜对冷空气的反应:运动时,尤其是在寒冷或干燥的环境中,吸入的空气刺激了鼻腔粘膜。鼻腔为了保护自身,会分泌更多的液体以增加湿润程度,从而导致流鼻涕。这种现象在冬季更为明显。
2.血管扩张导致分泌增加:运动时,全身血液循环加速,鼻腔血管也会扩张。这种扩张会刺激鼻腔中的腺体,分泌更多的鼻涕以适应运动后的代谢需求。
3.汗液蒸发引起温差效应:运动结束后,汗液蒸发会带走大量热量,使体表及鼻部区域的温度迅速下降。这个温差可能进一步刺激鼻腔粘膜,引发鼻涕分泌。
4.过敏性鼻炎或运动诱导性鼻症状:部分人群可能因患有过敏性鼻炎或对运动本身敏感,导致鼻腔神经系统产生过度反应,引发流鼻涕。这类情况较常见于对温度、湿度变化敏感的人。
5.紧张运动引发的迷走神经反射:剧烈运动时,迷走神经受到刺激,可能引起鼻腔分泌物增多。这是一种自我调节机制,用于维持鼻腔内的湿润和平衡。
如果此类现象频繁发生且伴随其他症状,例如打喷嚏、鼻塞等,需警惕是否合并过敏性疾病或者感染,并及时就医。