袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.睡姿不当:长时间以不当的姿势睡觉可能导致手臂或手受到压迫,血液循环受阻,从而引起麻木。常见的是将手臂放在头下或身体重量压在手臂上。
2.腕管综合征:这是一种由于正中神经受到压迫导致手部麻木和疼痛的疾病。夜间症状加重是其特征之一,因为手腕在睡觉时常处于弯曲状态。
3.颈椎问题:颈椎的骨刺、椎间盘突出等因素可能导致神经根受到压迫,进而引发手部的麻木感。
4.周围神经病变:由糖尿病、酒精中毒或其他代谢紊乱引起的神经损伤,也可能导致手部的麻木。
5.循环问题:心脏或血管的问题可能影响血液流向四肢,导致麻木或冰冷感。
6.其他因素:如多发性硬化、某些药物副作用或缺乏维生素B12等,也可能导致类似症状。
手部麻木如果频繁发生或持续时间较长,建议及时就医进行详细检查,以排除严重的潜在健康问题。调整睡姿、保持良好的颈椎与手腕姿势可有效减少麻木的发生。