孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.保持清洁和干燥:每天用温和的肥皂清洗患处,可有效去除细菌和污垢,避免使用过热的水。洗后应彻底擦干,以减少湿度,因为潮湿环境容易滋生细菌。
2.局部药物治疗:可以使用抗组胺药膏或乳霜,以帮助减轻瘙痒和炎症。对于严重的湿疹感染,可能需要在医生指导下使用含有低剂量激素的外用药物。
3.穿着宽松透气的衣物:选择棉质材料的内衣裤,有助于减轻摩擦和刺激,并保持良好的空气流通。
4.避免刺激性物质:尽量避免使用香料和染料较重的沐浴产品,减少对皮肤的刺激。
5.饮食与生活方式调整:多摄入富含维生素和矿物质的食物,增强免疫力,保持规律的作息,降低压力水平。
如果经过一段时间自我护理后症状没有改善或加重,应及时就医,以获取专科治疗意见。保持耐心并积极配合治疗,有助于快速恢复健康皮肤状态。
