杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.查找原因:肛门清洁后的疼痛常见原因包括皮肤刺激、擦伤或痔疮。使用过于粗糙的纸巾或含有刺激性化学成分的湿巾可能导致皮肤损伤。
2.保持清洁和干燥:用温水轻轻清洗患处,并用柔软的毛巾拍干,避免使用肥皂或其他刺激性清洁产品。
3.应用局部药物:使用不含激素的镇痛软膏或凝胶可以帮助缓解疼痛。应遵循医嘱或药品说明书的指导进行使用。
4.避免进一步刺激:在疼痛消失前,避免穿紧身衣物和长时间坐着,以减少对疼痛区域的压力。
5.饮食调整:增加饮食中纤维的摄入量,多喝水,保持大便柔软,这有助于减轻因排便带来的不适。
如症状持续数天未改善,应及时就医,以排除更严重的问题。任何持续性的肛周疼痛都应引起重视以确保健康。