陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.红糖含铁丰富,每100克红糖中约含2.2毫克铁,有助于促进血液循环,加速伤口愈合。
2.红糖中的钙含量也较高,每100克约含90毫克钙,这有助于维持骨骼健康,支持机体整体恢复。
3.维生素B族在红糖中亦存在,可以帮助改善情绪,减轻手术后的压力和焦虑。
通过饮食辅助恢复时,应注意均衡营养,不可过量食用红糖,因为其糖分较高,过度摄入可能导致热量过剩。手术后还需避免辛辣刺激性食物和烟酒,以减轻肿胀和炎症风险。保持良好的休息和适当的护理措施同样重要。