陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.日常护理:
使用含有维生素C、E和视黄醇成分的护肤品,这些成分能促进胶原蛋白生成,改善皮肤弹性。
每天清洁面部后,轻拍适量的眼霜于眼周,以增强眼周肌肤的滋润度。
2.饮食和生活习惯:
均衡饮食,增加摄入富含抗氧化剂的水果和蔬菜,有助于延缓皮肤衰老。
保证充足睡眠,每晚应至少7-8小时,以利于皮肤修复。
减少盐分摄入以防止水肿引起的眼袋加重。
3.医学干预:
非侵入性疗法如射频或激光可以帮助收紧眼袋区域的松弛皮肤。
对于严重情况下,可以考虑通过外科手术进行去除多余皮肤和脂肪。
注意合理作息和良好的生活习惯不仅对眼袋保养有帮助,对整体健康也大有裨益。