张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视觉疲劳:长时间使用电子设备或长时间阅读会导致眼睛肌肉紧张,引起发胀和不适。数据显示,每天连续使用屏幕超过两小时的人群中,有65%以上会出现视觉疲劳的症状。
2.干眼症:泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼睛干涩和发胀。据统计,全球约有10%到30%的人口受到干眼症的影响。
3.过敏反应:空气中的花粉、灰尘或宠物毛发等过敏原可能引发眼睛发痒、红肿和发胀。过敏性结膜炎在季节交替时尤其常见,占所有眼科门诊病例的15%左右。
4.感染:细菌或病毒感染,如结膜炎,可能导致眼睛红肿、流泪及发胀。还有部分感染会伴随分泌物增加的症状。
5.其他眼部问题:青光眼、白内障等也可能引起眼部不适,但通常伴随其他更严重的症状。
保持良好的用眼习惯和生活环境可以有效缓解眼睛的不适,例如定期休息、增加室内湿度以及佩戴防护镜。若症状持续或加重,应及时就医,以便进行全面检查和治疗。