杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.维生素D对骨骼健康至关重要,缺乏维生素D会导致骨密度降低和骨质疏松。骨骼问题往往伴随着肌肉无力和疼痛,这种不适感能导致身体自我调节失常,并出现虚汗症状。
2.维生素D对免疫系统有调节作用。缺乏维生素D会削弱免疫功能,使得身体更容易受到感染,感染时体温调节异常也会导致虚汗。
3.维生素D影响神经系统的健康。缺乏维生素D会引起情绪波动和疲劳,进而影响体温调节机制,从而引发虚汗。
4.研究表明,维生素D缺乏与某些慢性疾病如代谢综合征、心血管疾病有关。这些慢性病患者常常表现出多汗或虚汗的症状。
在日常生活中应注意摄取足够的维生素D,以避免其缺乏引起的一系列健康问题。