王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.缺铁性贫血:肥胖人群中,缺铁性贫血较为常见。这可能由于摄入的铁含量不足、铁吸收障碍或慢性炎症引起。研究表明,肥胖者体内慢性低度炎症状态可能导致铁调素水平升高,从而限制肠道对铁的吸收。
2.维生素B12缺乏:肥胖可能伴随胃肠功能问题,如胃酸分泌不足,影响维生素B12的吸收。另外,高能量饮食中,维生素B12丰富的食品可以被忽视,从而导致贫血。
3.慢性疾病相关贫血:肥胖常与其他代谢综合征相联系,如糖尿病、高血压等,这些疾病本身或其治疗过程也可能影响红细胞生成,进而引发贫血。
4.营养不良:肥胖者虽然总能量摄入过多,但营养素摄取可能不均衡,特别是蔬菜、水果和全谷类食物的摄入不足,这会进一步导致必要微量元素和维生素的缺乏。
关注肥胖者的饮食结构,合理补充铁和维生素B12,监测并管理慢性疾病,有助于预防和改善贫血现象。
