孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.行为疗法:通过调节性交过程中的动作与技巧来延长射精时间。一些常用的方法包括:
*暂停-开始法*:在即将射精时停止刺激,待控制住射精冲动后再继续。
*挤压法*:在感到要射精时,轻轻按压阴茎头部,以减弱射精冲动。
2.药物治疗:药物可以帮助延迟射精,提高性生活质量。
*局部麻醉药膏或喷雾剂*:这些产品含有成分可以降低阴茎敏感度,从而延长性交时间。
*口服药物*:如选择性5-羟色胺再吸收抑制剂,它们可提高神经系统对射精的控制能力。
3.心理咨询:针对因焦虑、压力或自信心不足导致的早泄,通过心理治疗改善心理状态。这可能包括认知行为疗法或夫妻协商,与伴侣共同面对和解决问题。
4.生活方式调整:保持健康的生活方式也有助于缓解早泄症状。
进行规律的身体锻炼。
保持健康的饮食习惯。
避免烟酒及其他可能影响性功能的因素。
对于早泄问题的解决,建议患者在专业医生的指导下,根据自身情况采取合适的治疗方案,同时注意保持良好的生活习惯和积极的心理状态,这样能够更有效地改善症状。