袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫：长时间保持相同姿势，如坐着、交叉双腿或穿着过紧的鞋子，可能导致神经受到压迫，引发小脚趾麻木。常见的神经是腓浅神经，它负责感觉小脚趾和足部外侧。
2.循环不良：如果血液供应不足，小脚趾可能会感到麻木。寒冷环境、动脉硬化或糖尿病等疾病可能导致循环不良。
3.外伤：轻微撞击、扭伤或骨折也可能造成小脚趾麻木。这些情况可能导致局部神经损伤或血流受阻。
4.系统性疾病：糖尿病、外周神经病变或多发性硬化症等疾病都可能引起肢体末端的麻木，包括小脚趾。
5.缺乏维生素：某些维生素缺乏，比如B族维生素，可能导致神经功能障碍，从而出现麻木现象。
小脚趾麻木若持续时间较长、伴随疼痛或其他异常症状，应咨询专业医生以获得明确诊断和适当治疗。合理选择鞋子，并避免长时间固定姿势可以帮助预防这种问题。