张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.大约30%到40%的女性在产后会经历某种形式的尿失禁。这个比例可能会因为个人体质、分娩方式以及有无其他危险因素而有所不同。
2.自然分娩比剖宫产更容易导致盆底肌肉的损伤,因为胎儿通过阴道时对肌肉组织施加了较大的压力。尤其是在使用产钳助产或经历长时间的产程时,风险更高。
3.多次分娩、肥胖、巨大胎儿、使用会阴切开术等因素都可能增加尿失禁的风险。
4.产后尿失禁通常分为几种类型:压力性尿失禁是最常见的类型,其次是急迫性尿失禁,有些人也可能同时存在两种类型。
5.通过锻炼盆底肌肉,例如凯格尔运动,可以帮助缓解和改善尿失禁的症状。这些锻炼有助于增强盆底肌肉的力量和耐力。
6.如果尿失禁问题严重影响生活质量,建议咨询专业医生以获取进一步的治疗建议和方案,包括物理治疗、药物治疗甚至手术干预。
产后尿失禁是一种常见且多数情况下可以改善的问题,通过适当的锻炼和医疗指导,大部分女性可以有效缓解和控制这一状况。
