张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.观察和评估:
术后两个月仍存在腿部疼痛,需考虑是否为正常恢复过程的一部分。约30%的患者在术后两到三个月内会经历不同程度的疼痛缓解。
必要时通过影像学检查(如MRI)确认椎间盘的愈合情况和神经根压迫的改善程度。
2.药物管理:
非甾体抗炎药可以用于减轻疼痛和炎症反应。
神经病理性疼痛可能需要使用其他类型的药物,如加巴喷丁等。
3.物理疗法:
进行专业物理治疗可以加强腰背部肌肉,改善姿势,从而减少对神经的刺激。
水疗、牵引、超声波等物理疗法方法也可能有助于疼痛缓解。
4.生活方式调整:
调整工作和生活中的不良姿势,避免久坐或重体力劳动。
注意休息与锻炼的平衡,逐步增加低冲击性的活动,如游泳或骑车。
5.心理支持:
长期疼痛可能影响精神健康,必要时寻求心理咨询或支持。
如果经过自我管理和非手术治疗后,疼痛仍然持续或加重,应及时联系医疗专业人员进行进一步评估,以排除其他潜在的并发症或需要额外干预的病因。
