王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.定期体检:即使经过多年,依然建议进行定期的医学检查,以确保补片恢复良好。医生可能会建议每隔几年进行超声波检查,以评估恢复情况。
2.关注症状:密切监测任何潜在的异常症状,比如腹股沟区域的肿胀、疼痛或不适。如果出现这些症状,可能预示着补片移位或其他并发症,应立即咨询医生。
3.活动与运动:维持适度的身体活动可以帮助增强肌肉力量和稳定性。但需避免过度用力或剧烈活动,这可能给补片带来不必要的压力。
4.饮食调理:坚持均衡饮食以保持正常体重,避免肥胖。这对减轻腹部压力有很大帮助,有助于减少疝再次发生的风险。
5.避免便秘:通过摄入足够的膳食纤维和水分,保持正常的肠蠕动,以避免便秘。便秘会增加腹内压,可能影响手术区域。
长期关注健康状态,不仅可以帮助识别任何潜在问题,也有助于促进整体健康。如果出现任何不寻常的症状或疑虑,及时与医疗专业人员联系是关键。
