韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.韧带损伤:踝关节周围有多条韧带,负责稳定和支持关节。在崴脚时,这些韧带可能会拉伤或撕裂。当受伤的韧带受到压力或牵拉时,会引发疼痛。
2.软组织炎症:在韧带受损后,身体会启动炎症反应以进行自我修复。这一过程会导致局部肿胀、疼痛和发热。在发力时,这些炎症加重了对软组织的刺激,从而导致疼痛更明显。
3.关节不稳定性:由于韧带的损伤,踝关节可能未能达到正常的稳定性,导致肌肉需要额外努力来保护关节。这种额外的发力会导致疼痛。
4.神经末梢敏感化:受伤后,局部的神经末梢可能由于炎症和机械刺激变得更加敏感,当力量施加于该区域时,疼痛信号可能被放大。
在踝关节扭伤后,适当休息、冰敷和逐步增加活动范围可以帮助缓解症状并促进恢复。如果疼痛持续或加剧,应寻求专业医疗建议以获得进一步诊断和治疗。
