近视眼开车是否会疲劳

2025-10-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:近视眼开车可能会导致疲劳,这与视觉模糊和眼睛过度使用有关。

1.视觉模糊:对于没有矫正视力的近视者,远处物体的模糊会增加眼睛的调节负担。为了看清楚远方的道路标志和车辆,需要不断地调整焦距。这种持续的调节可能导致眼部肌肉疲劳,从而引起整体的疲劳感。

2.眼睛干涩:长时间注视同一方向,比如在开车时,可能减少眨眼频率,导致泪液蒸发增加,眼睛变得干涩。这种不适可能加剧疲劳感。

3.光线刺激:近视者可能对强光更敏感。在夜间驾驶遇到反光或是迎面而来的车灯刺眼时,视力问题可能被放大。这种情况下,视觉信息的处理更加困难,容易导致视觉疲劳和精神紧张。

4.身体姿势:由于想更好地看清远处,有些近视者在开车时可能会不自觉地前倾身体或眯眼,这样的姿势会导致颈部和背部肌肉紧张,进一步加重疲劳。

为了减少这种疲劳感,近视者应佩戴合适的矫正眼镜或隐形眼镜,在开车前确保视力得到良好的矫正。定期休息、保持充足的睡眠以及在开车过程中适当放松眼部和身体,可帮助缓解疲劳。

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