吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持皮肤干燥:在空调环境中使用除湿机或风扇,帮助减少空气湿度。穿透气性好的棉质衣物,以便汗液迅速蒸发。
2.清洁皮肤:每日用温水和温和的无刺激性肥皂清洗腋下及肋骨区域,清洗后彻底擦干。
3.避免刺激物:远离任何可能导致皮肤过敏的产品,如含有酒精、香料或其他刺激成分的护肤品。
4.使用药物:对于轻度瘙痒,可以使用含有1%氢化可的松的外用抗炎药膏。如果症状严重或持续,建议咨询医生以获取更适合的治疗方案。
5.降温措施:适当降低室内温度或增加通风,减少因高温引起的过多出汗。
维护良好的居住环境和个人卫生能够有效缓解因温度过高导致的皮肤不适问题。如果症状持续加重,应及时就医。
