张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉萎缩:长时间的卧床会导致腰背部及下肢肌肉的减少。肌肉量每周大约下降1-3%,这可能增加日后活动时受伤的风险。
2.关节僵硬:缺乏运动会使关节失去灵活性,尤其是腰部、髋部和膝关节,活动范围逐渐受限。
3.骨密度降低:卧床两个月可能导致骨密度下降,每个月的减少可达1%,从而增加骨折风险。
4.血液循环问题:长期卧床静止状态可能引起血液循环减慢,增加深静脉血栓形成的风险。
管理腰椎间盘突出症状时,应在医生指导下适当结合休息和康复锻炼,以防止上述不良后果。在条件允许下,避免长期卧床,以更好地促进恢复。
