韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以缓解疼痛和炎症。对于严重病例,可能需要使用糖皮质激素或免疫抑制剂来控制炎症反应。
2.理疗:物理治疗可以帮助恢复肩关节的活动范围,并增强肩部肌肉的力量。包括热敷、冷敷、超声波治疗、电刺激和按摩等手段。
3.运动疗法:制定个性化的运动计划,以保持肩关节的灵活性和稳定性。这可能包括拉伸、加强肌肉和增强心肺功能的练习。
4.日常生活调整:避免长时间保持一个姿势,适当休息,合理安排工作和生活,减少对肩关节的过度使用。
5.手术治疗:在保守治疗无效的情况下,可能需要考虑手术,以去除增生组织或松解粘连。
通过药物、物理疗法和日常生活调整的综合方法,大多数患者可以显著改善症状并恢复正常生活。
