王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.腹痛原因:空腹时,胃酸分泌量较多,吃冷食如雪糕会使胃黏膜受到刺激,导致胃痉挛或消化不良,从而引起腹痛。
2.护理措施:
饮用温水可以帮助缓解胃部不适,加速胃内食物的消化。
轻柔按摩上腹部以促进血液循环,有助于减轻胃痉挛。
避免立即进食任何油腻或辛辣食物,以防加重胃部负担。
3.饮食建议:
在饥饿状态下应先摄入温热的流质食物如粥或汤,这有助于平缓胃部环境。
雪糕等冷食应在饭后作为甜点食用,以降低对胃的刺激。
注意合理饮食,避免空腹进食冷食,以减少对胃的刺激和可能引发的腹痛。
