管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.物理冲击：最常见的原因是外力撞击或挤压。这种情况下，皮下组织受压，毛细血管破裂，血液渗出，形成淤青。一般来说，轻微的碰撞也可能引起淤青，但随着年龄增加，皮肤变得更薄，更容易出现淤青。
2.血液疾病：某些血液疾病如血友病、白血病等会影响血液凝固功能，使得即使是轻微的损伤也能导致严重的淤青。
3.药物作用：使用抗凝药物（如华法林和阿司匹林）或者长期服用类固醇药物，会抑制血液凝固，增加淤青的风险。抗血小板药物也有类似作用，它们通过减少血小板聚集降低了血栓形成的机会，但同时也容易导致血肿。
4.营养缺乏：特别是维生素C和K的缺乏，会影响血管壁的强度和血液凝固功能，从而增加淤青的概率。维生素C能够促进胶原蛋白的合成，而维生素K则直接参与血液凝固因子的生成。
5.某些医疗状况：如糖尿病、高血压等慢性病，也可能导致血管脆性增加，从而更容易发生淤青。肝功能异常也会影响凝血因子的产生，使得轻微损伤就可能导致明显淤青。
6.遗传因素：一些人天生毛细血管脆弱或存在遗传性出血倾向，易于形成淤青，即使是没有明显外力作用下也可能出现。
避免不必要的外部冲击，保持良好的营养状态，定期体检以排除潜在的血液疾病或其他健康问题，是预防淤青的有效措施。如果淤青频繁且无明显原因，应及时就医进行详细检查。