吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.健脾止泻:芡实粉能够帮助改善脾虚引起的腹泻问题。这是由于其含有丰富的淀粉,有助于增加粪便的硬度,从而减少腹泻的发生。
2.补肾固精:芡实粉常用于缓解与肾虚相关的问题,如尿频、遗精等症状。其温补肾阳的特性可以支持肾功能的恢复。
3.增强免疫力:芡实粉含有多种营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高机体免疫力,增强抵抗疾病的能力。
4.控制血糖:一些研究表明,芡实粉可能有助于调节血糖水平,对糖尿病患者有潜在益处。
5.抗氧化作用:其中的多酚类物质具有抗氧化特性,可以帮助清除自由基,延缓衰老。
适量食用芡实粉可以提供多种健康益处,但过量可能导致消化不良等副作用。在使用前,咨询专业人士以确保安全有效。