陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.促进消肿:手术后的头几天,冰敷能够有效减少局部组织的炎症反应,并通过收缩血管来控制肿胀。手术后三天时,仍然可能存在明显的肿胀,冰敷仍然是有益的。
2.减轻疼痛:冷敷可以麻痹局部神经末梢,从而减轻疼痛感。在术后第三天进行冰敷仍有助于减轻不适。
3.预防淤青:尽早开始并持续冰敷可以减少术后出血导致的淤青。三天后的冰敷仍能在一定程度上控制新生淤青的形成。
4.频率和时间:建议每次冰敷15-20分钟,并间隔2小时再次冰敷。避免长时间持续冰敷,以免造成冻伤。
虽然冰敷对恢复有帮助,但也要注意避免直接将冰袋接触皮肤,可用干净毛巾包裹冰袋以防冻伤。同时,若出现异常情况,如剧烈疼痛、过度肿胀或感染征兆,需立即就医。
