陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后第一至三天是恢复的关键期。在此期间,肿胀和淤血较为明显,需要保持头部抬高,尽量避免任何可能增加面部压力的动作,包括埋头、弯腰等。这样可以帮助减轻肿胀,促进恢复。
2.第四至七天肿胀逐渐减轻,但仍需注意避免剧烈运动、重物提举和长时间的低头工作。这段时间可根据医生的建议进行适当的温敷,有助于加速淤血吸收。
3.一周后,大部分患者的肿胀和淤血已经明显改善,可以开始轻度活动,但仍需避免长时间弯腰或埋头。如果有特殊需求,应征询主治医生的意见,根据具体情况调整活动强度。
4.十天后大部分患者已基本恢复正常生活,但个体差异存在,一些人可能需要更长时间恢复。在术后一个月内,仍应注意避免过度劳累和面部压力,以确保最佳恢复效果。
术后恢复期间,应严格遵循医生的指导,定期复诊,并关注伤口变化。如发现异常情况如持续肿胀、疼痛加重或感染迹象,应及时就医。